Ein kostenloses Programm für Android, von Hanna Öberg.
Wenn Sie eine Frau sind, die das Ziel hat, die beste Version von sich selbst zu sein, sind Sie hier genau richtig.
Es gibt keinen besseren Ort als den, den Sie in Ihrem eigenen Zuhause haben. Dort finden Sie die besten Workout-Routinen, Ernährungspläne und Mahlzeitenpläne, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
Sie haben Zugang zu einer ganzen Reihe von Übungen und Routinen, die Ihnen helfen, Ihren Körper zu straffen und zu formen. Mit ihnen lernen Sie, Muskeln aufzubauen, Fett zu verbrennen und Ihre Figur zu formen.
Das Beste ist, dass Sie nicht ins Fitnessstudio gehen müssen, um diese Routinen durchzuführen. Sie können sie zu Hause, überall und jederzeit durchführen.
Wenn Sie neu im Fitnessbereich sind, helfen Ihnen die Routinen, eine starke Grundlage aufzubauen und auf dem richtigen Weg zu beginnen.
Und wenn Sie sicherstellen möchten, dass Sie auf der Höhe Ihres Spiels sind, helfen Ihnen die Fortschrittsverfolgung und die detaillierten Anleitungsvideos sicherzustellen, dass Sie Ihre Fitnessroutine im Griff haben.
Was Sie in der App finden werden:
Eine Reihe von Fitnessroutinen und Übungen, um Ihnen zu helfen, sich zu straffen und Muskeln aufzubauen.
Ernährungspläne und Mahlzeitenpläne, um Ihnen beim Abnehmen zu helfen und das Gewicht zu halten.
Tipps und Ratschläge, um Ihnen zu helfen, auf Kurs zu bleiben und Ihre Ziele zu erreichen.
